.樂 善 堂 陳 黎 掌 嬌 敬 老 鄰 舍 中 心

二 O 二 O 年 二 月 份 會 員 活 動 通 訊

 

 

 

第 一頁

日 期

星期

時 間

項 目

內 容

收 費

名額

備 註

2 月 3 日起

逢一

三及五

12:00-12:45

免費午膳服務

 

為區內獨居或體弱之長者免費提供午膳飯盒。凡持證者,逢週一、三到中心領取飯盒,週五則於中心進食。

 

有需要之長者請向中心職員查詢。

2 月 4 日 起

逢二

12:15-12:45

真滋味靚湯

 

安排合時湯水供會員享用。

 

每次 $10

35

※ 只限會員參加。

內容已顯示在櫃位前 的電腦屏幕上 。

2 月 5 日

3:00-5:00

電影播放站

 

播放 由任達華、梁詠琪主演,講述導盲犬故事的香港 電影 「小 Q 」 。

 

不限

歡迎會員、家屬及護老者即場參加。

2 月 10 日

10:30-3:30

新春開年聯歡午宴

 

乘旅遊巴士往九龍灣會展,參加由善長贊助之聯歡午宴及欣賞朱咪咪表演,再乘車返回中心解散。

 

會員 $50

護老者 $100

128

午膳 12 人一席。

2 月 12 日

2:00-3:30

動動腦筋鬆一鬆

 

提供認知訓練遊戲,讓長者及護老者一同動動腦筋,在遊戲的同時,放鬆平日緊張之心情。

 

20

歡迎會員及護老者參加,請預先領取入場券。

2 月 12 日

4:00-5:00

護老知識大搜查:

護老知識概論

 

分享護老者生理及心理的需要;促進護老者生理及心理健康的方法 。

 

25

只限 護老者參加。

2 月 13 日

10:00-11:30

護老俱樂部 之

預防流感有妙法

 

與護老者分享預防流感資訊 , 介紹預防流感食療及與護老者一同製作清心防疫茶。

 

$20

15

只限護老者參加。

2 月 15 日

8:00-9:00

健康檢查

由專業醫護人員替會員進行血糖測試。

不限

只限會員參加,請預先領取入場券。

※參加者請於當日檢驗前停止進食。

2 月 17 日

10:00-11:00

跑馬地街坊聚會

 

長者專題分享及遊戲。是次主題為:「解開身體語言的密碼」。

 

不限

歡迎 區內長者 預先領取入場券。

2 月 18 日

11:00-12:00

有讚有彈

 

會員可自由出席,並對中心之服務提供意見。

 

歡迎會員即場參加。

2 月 19 日

10:45-11:45

「情義先鋒」

義工聚會

 

由工作員帶領進行義工訓練,分配義工之工作。

 

15

只限義工參加,請預先領取入場券。

2 月 19 日

2:30-4:00

「睇」到你需要

 

透過播放認知障礙症微電影「小小花」,讓參加者以另一角度反思患者的內心世界,讓照顧者和患者雙方均能在和諧的情況下,珍惜餘下相處的日子。

 

20

歡迎會員及護老者參加,請預先領取入場券。

2 月 20 日

10:00-11:30

護老加油站之

「 快活野餐 」

 

於中心集合, 往 跑馬地遊樂場野餐 (三文治、水果等 ...) ,並 進行健體活動。

 

$20

15

只限 護老者參加。

2 月 24 日

8:45-2:00

行山樂 ~

小夏威夷徑

 

鑽石山港鐵站琤芼行集合 乘巴士到小夏威 夷徑入口 ,步行約 1 小時,後乘巴士到觀塘享用西餐配 自助沙律吧,於觀塘港鐵站解散。

 

會員 $120

護老者 $140

30

全程不走回頭路,須穿輕便服裝,自備食水及車費。不適合使用扶手扙出入之會員參加。

2 月 24 日

10:00-11:00

健康常識講座

 

題目:四季健康食譜,由衛生署長者健康服務安排註冊護士講解。

 

40

歡迎會員及護老者參加,請預先領取入場券。

2 月 28 日

9:30-11:00

專題 大會

 

由 香港中華煤氣 有限公司派員主講「 煤氣安全講座 」。

 

歡迎所有會員出席。

2 月 27 日或

2 月 29 日

四或

9:30-4:00

遨遊天際

 

2 月 29日參與樂善堂萬人行步行籌款活動,享用自助下午茶餐。如未能安排,則改為 2月 27日 乘 旅遊 車前往天際 100 參觀,及後到油地區酒店享用自助午餐後返抵中心解散。

 

只限於去年十月已購買樂善堂萬人行「步行籌款贊助券」之參加者報名

 

 

第 二頁

日期

星期

時 間

項 目

內 容

收費

名額

備 註

2 月 1 日起

逢一

至六

中心開放

時間內

智庫之導

 

藏有健康教育、運動、旅遊及消閒系列等書籍。會員可於中心內閱覽以上資料或憑會員證外借書籍及影音物品。

 

每次歸 還外借資料時可獲蓋印章一個,每日最多可獲兩個印章。

2 月 1 日起

逢六

1:30-4:00

飛鏢同樂

 

提供擲飛鏢的設備,讓參加者輪流體驗擲飛鏢的樂趣。

 

不限

歡迎會員及護老者即場參加。

2 月 3 日起

逢一

至三

中心開放

時間內

腦力猜

 

每星期有不同之趣味智力問題,逢星期一貼出題目,最遲於星期三把答案放入指定收集箱內。星期四下午揭曉答案。

 

不限

會員答對可獲蓋印章兩個。答中者請於一個月內到中心蓋上印章。逾期作廢。

2 月 3 日至

2 月 27 日

逢一

至五

9:05-9:40

醒神至 FIT 操

 

 

由職員帶領會員進行簡單運動以舒展筋骨及強化身體肌力。

 

 

不限

於中心或 於中心 集合後到成和青少年中心進行。 歡迎會員即場參加。

2 月 3 日 至

2 月 21 日

一 及 五

11:00-11:30

健身舞

 

黃泥涌體育館四樓大活動室上課。教授簡單健身舞蹈。參加者請自行前往上課地點。

 

不限

歡迎會員即場參加。 2 月 10 日暫停。

2 月 3 日起

逢一

3:00-4:30

??鬆

 

由義工教授使用按摩儀器,讓參加者可以舒緩疲勞及身體之各類痛症。

 

每節

10

活動分三節,每節 30 分鐘。

歡迎會員及護老者即場參加。

逢二

9:00-10:30

2 月 4 日起

逢一

至六

中心開放

時間內

團購服務

 

雞蛋、佳能食物保鮮袋 ( 大袋 / 細袋 ) 、天鵝牌星洲炒米粉及是蜜味茄汁焗豆。

 

$1 起

詳情請參閱本月份通訊附頁。

憑會員證 或 護老者證可參與。

2 月 4 日起

逢二

1:45-4:45

OK 樂園

 

精選時代曲讓參加者自選歌曲輪流獻唱。

 

不限

歡迎會員及護老者即場參加。

2 月 5 日 起

逢 三

9:15-10:30

即席揮毫

 

供 應紙、筆、墨予會員書寫毛筆字。

 

不限

歡迎會員及護老者即場參加。

2 月 6 日起

逢四

10:00-11:00

數碼解憂站

 

由職員為會員解答使用數碼產品的疑問。

 

10

歡迎會員及護老者即場參加。

2 月 6 日起

逢 四

11:45-1:15

樂茶館

 

由樂茶館義工負責製作茶水美食,包括:湯粉、奄列,三文治等 等 ,並以廉價售賣予會員。

 

不限

歡迎會員及護老者即場參加。

12 : 30 後停止售賣。

2 月 7 日 及

2 月 14 日

11:45-12:45

小 遊戲 •大記憶

 

由職員帶領進行簡單之健腦及遊戲。讓參加者學習更多的記憶技巧 。

 

20

參加者請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。※參加者請預先領取入場券。※只限 會員 參加。

2 月 7 日起

逢五

2:00-3:00

「我要眠一眠」護老者舒壓小組

 

與護老者探討睡眠好方法,舒緩護老者壓力。

 

$20

10

全期共六節。※只限護老者參加。

2 月 8 日起

逢六

9:15-11:45

桌球樂

 

開放兩張桌球檯,讓會員輪流耍樂。

 

不限

歡迎會員及護老者即場參加。

2 月 17 日起

逢一

11:45-12:45

勁歌熱舞

COOL 啦啦

 

播放輕快的歌曲,配以不同之動作,達致運動之效。

 

$50

20

全期共八節。學員請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。

※只限 會員 參加。

2 月 21 日起

逢五

11:45-12:45

我身由我鬆 ( 二 )

 

由專業導師教育學員進行各種不同之伸展、放鬆身體之動作。

 

$150

15

全期共十節。學員請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。

※只限 會員 參加。

2 月 26 日起

逢三

3:30-5:00

長者平板電腦應用 ~ 應用篇

 

教授使用 Android 平板電腦之上網操作及應用方法。

 

$10

15

五十五歲以上人士方可報讀。課程由勞工及福利局資助。全期共十二課。

 

報告事項:

(1) 中心現有之 「懷舊國語金曲班 ( 第二十三期 ) 、 「中國文學通識及曲詞班 (十五 )」、「長者智能手機應用課程」 、「平板電腦遊戲班」、 「運動節拍操」 均繼續依指定時間上課,請學員依時出席。

(2) 因進行「偶然暫託服務」 關係 ,逢星期二、四 (下午 )及逢五 (上午 ) 康樂室將會 暫停使用。

(3) 2 月 17 日至 2 月 28 日期間可登記訂購「加營素」:大罐 (900 克 ) 售價 $1 7 0 ,細罐 ( 400 克 ) 售價 $80 ;另外「怡保康」大罐 ( 850 克 ) 售價 $205 ,「怡保康」 細罐 (400 克 ) 售價 $95 。

 

 

 

 

 

附頁 :

封面 底頁 遊戲(1) 遊戲(2)