樂 善 堂 陳 黎 掌 嬌 敬 老 鄰 舍 中 心
.樂 善 堂 陳 黎 掌 嬌 敬 老 鄰 舍 中 心
二 O 二 O 年 二 月 份 會 員 活 動 通 訊
第 一頁
日 期 |
星期 |
時 間 |
項 目 |
內 容 |
收 費 |
名額 |
備 註 |
2 月 3 日起 |
逢一三及五 |
12:00-12:45 |
免費午膳服務 |
為區內獨居或體弱之長者免費提供午膳飯盒。凡持證者，逢週一、三到中心領取飯盒，週五則於中心進食。
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免 |
－ |
有需要之長者請向中心職員查詢。 |
2 月 4 日 起 |
逢二 |
12:15-12:45 |
真滋味靚湯 |
安排合時湯水供會員享用。
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每次 $10 |
35 |
※ 只限會員參加。內容已顯示在櫃位前 的電腦屏幕上 。 |
2 月 5 日 |
三 |
3:00-5:00 |
電影播放站 |
播放 由任達華、梁詠琪主演，講述導盲犬故事的香港 電影 「小 Q 」 。
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免 |
不限 |
歡迎會員、家屬及護老者即場參加。 |
2 月 10 日 |
一 |
10:30-3:30 |
新春開年聯歡午宴 |
乘旅遊巴士往九龍灣會展，參加由善長贊助之聯歡午宴及欣賞朱咪咪表演，再乘車返回中心解散。
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會員 $50護老者 $100 |
128 |
午膳 12 人一席。 |
2 月 12 日 |
三 |
2:00-3:30 |
動動腦筋鬆一鬆 |
提供認知訓練遊戲，讓長者及護老者一同動動腦筋，在遊戲的同時，放鬆平日緊張之心情。
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免 |
20 |
歡迎會員及護老者參加，請預先領取入場券。 |
2 月 12 日 |
三 |
4:00-5:00 |
護老知識大搜查：護老知識概論 |
分享護老者生理及心理的需要；促進護老者生理及心理健康的方法 。
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免 |
25 |
只限 護老者參加。 |
2 月 13 日 |
四 |
10:00-11:30 |
護老俱樂部 之預防流感有妙法 |
與護老者分享預防流感資訊 ， 介紹預防流感食療及與護老者一同製作清心防疫茶。
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$20 |
15 |
只限護老者參加。 |
2 月 15 日 |
六 |
8:00-9:00 |
健康檢查 |
由專業醫護人員替會員進行血糖測試。 |
免 |
不限 |
只限會員參加，請預先領取入場券。※參加者請於當日檢驗前停止進食。 |
2 月 17 日 |
一 |
10:00-11:00 |
跑馬地街坊聚會 |
長者專題分享及遊戲。是次主題為：「解開身體語言的密碼」。
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免 |
不限 |
歡迎 區內長者 預先領取入場券。 |
2 月 18 日 |
二 |
11:00-12:00 |
有讚有彈 |
會員可自由出席，並對中心之服務提供意見。
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免 |
－ |
歡迎會員即場參加。 |
2 月 19 日 |
三 |
10:45-11:45 |
「情義先鋒」義工聚會 |
由工作員帶領進行義工訓練，分配義工之工作。
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免 |
15 |
只限義工參加，請預先領取入場券。 |
2 月 19 日 |
三 |
2:30-4:00 |
「睇」到你需要 |
透過播放認知障礙症微電影「小小花」，讓參加者以另一角度反思患者的內心世界，讓照顧者和患者雙方均能在和諧的情況下，珍惜餘下相處的日子。
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免 |
20 |
歡迎會員及護老者參加，請預先領取入場券。 |
2 月 20 日 |
四 |
10:00-11:30 |
護老加油站之「 快活野餐 」 |
於中心集合， 往 跑馬地遊樂場野餐 (三文治、水果等 ...) ，並 進行健體活動。
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$20 |
15 |
只限 護老者參加。 |
2 月 24 日 |
一 |
8:45-2:00 |
行山樂 ~小夏威夷徑 |
鑽石山港鐵站恒生銀行集合 乘巴士到小夏威 夷徑入口 ，步行約 1 小時，後乘巴士到觀塘享用西餐配 自助沙律吧，於觀塘港鐵站解散。
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會員 $120護老者 $140 |
30 |
全程不走回頭路，須穿輕便服裝，自備食水及車費。不適合使用扶手扙出入之會員參加。 |
2 月 24 日 |
一 |
10:00-11:00 |
健康常識講座 |
題目：四季健康食譜，由衛生署長者健康服務安排註冊護士講解。
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免 |
40 |
歡迎會員及護老者參加，請預先領取入場券。 |
2 月 28 日 |
五 |
9:30-11:00 |
專題 大會 |
由 香港中華煤氣 有限公司派員主講「 煤氣安全講座 」。
|
免 |
－ |
歡迎所有會員出席。 |
2 月 27 日或2 月 29 日 |
四或六 |
9:30-4:00 |
遨遊天際 |
2 月 29日參與樂善堂萬人行步行籌款活動，享用自助下午茶餐。如未能安排，則改為 2月 27日 乘 旅遊 車前往天際 100 參觀，及後到油地區酒店享用自助午餐後返抵中心解散。
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免 |
－ |
※只限於去年十月已購買樂善堂萬人行「步行籌款贊助券」之參加者報名 。 |
第 二頁
日期 |
星期 |
時 間 |
項 目 |
內 容 |
收費 |
名額 |
備 註 |
2 月 1 日起 |
逢一至六 |
中心開放時間內 |
智庫之導 |
藏有健康教育、運動、旅遊及消閒系列等書籍。會員可於中心內閱覽以上資料或憑會員證外借書籍及影音物品。
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－ |
－ |
每次歸 還外借資料時可獲蓋印章一個，每日最多可獲兩個印章。 |
2 月 1 日起 |
逢六 |
1:30-4:00 |
飛鏢同樂 |
提供擲飛鏢的設備，讓參加者輪流體驗擲飛鏢的樂趣。
|
免 |
不限 |
歡迎會員及護老者即場參加。 |
2 月 3 日起 |
逢一至三 |
中心開放時間內 |
腦力猜 |
每星期有不同之趣味智力問題，逢星期一貼出題目，最遲於星期三把答案放入指定收集箱內。星期四下午揭曉答案。
|
免 |
不限 |
會員答對可獲蓋印章兩個。答中者請於一個月內到中心蓋上印章。逾期作廢。 |
2 月 3 日至2 月 27 日 |
逢一至五 |
9:05-9:40 |
醒神至 FIT 操 |
由職員帶領會員進行簡單運動以舒展筋骨及強化身體肌力。
|
免 |
不限 |
於中心或 於中心 集合後到成和青少年中心進行。 歡迎會員即場參加。 |
2 月 3 日 至2 月 21 日 |
一 及 五 |
11:00-11:30 |
健身舞 |
於黃泥涌體育館四樓大活動室上課。教授簡單健身舞蹈。參加者請自行前往上課地點。
|
免 |
不限 |
歡迎會員即場參加。 2 月 10 日暫停。 |
2 月 3 日起 |
逢一 |
3:00-4:30 |
??鬆 |
由義工教授使用按摩儀器，讓參加者可以舒緩疲勞及身體之各類痛症。
|
免 |
每節10 |
活動分三節，每節 30 分鐘。歡迎會員及護老者即場參加。 |
逢二 |
9:00-10:30 |
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2 月 4 日起 |
逢一至六 |
中心開放時間內 |
團購服務 |
雞蛋、佳能食物保鮮袋 ( 大袋 / 細袋 ) 、天鵝牌星洲炒米粉及是蜜味茄汁焗豆。
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$1 起 |
－ |
詳情請參閱本月份通訊附頁。憑會員證 或 護老者證可參與。 |
2 月 4 日起 |
逢二 |
1:45-4:45 |
OK 樂園 |
精選時代曲讓參加者自選歌曲輪流獻唱。
|
免 |
不限 |
歡迎會員及護老者即場參加。 |
2 月 5 日 起 |
逢 三 |
9:15-10:30 |
即席揮毫 |
供 應紙、筆、墨予會員書寫毛筆字。
|
免 |
不限 |
歡迎會員及護老者即場參加。 |
2 月 6 日起 |
逢四 |
10:00-11:00 |
數碼解憂站 |
由職員為會員解答使用數碼產品的疑問。
|
免 |
10 |
歡迎會員及護老者即場參加。 |
2 月 6 日起 |
逢 四 |
11:45-1:15 |
樂茶館 |
由樂茶館義工負責製作茶水美食，包括：湯粉、奄列，三文治等 等 ，並以廉價售賣予會員。
|
— |
不限 |
歡迎會員及護老者即場參加。12 : 30 後停止售賣。 |
2 月 7 日 及2 月 14 日 |
五 |
11:45-12:45 |
小 遊戲 •大記憶 |
由職員帶領進行簡單之健腦及遊戲。讓參加者學習更多的記憶技巧 。
|
免 |
20 |
參加者請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。※參加者請預先領取入場券。※只限 會員 參加。 |
2 月 7 日起 |
逢五 |
2:00-3:00 |
「我要眠一眠」護老者舒壓小組 |
與護老者探討睡眠好方法，舒緩護老者壓力。
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$20 |
10 |
全期共六節。※只限護老者參加。 |
2 月 8 日起 |
逢六 |
9:15-11:45 |
桌球樂 |
開放兩張桌球檯，讓會員輪流耍樂。
|
免 |
不限 |
歡迎會員及護老者即場參加。 |
2 月 17 日起 |
逢一 |
11:45-12:45 |
勁歌熱舞COOL 啦啦 |
播放輕快的歌曲，配以不同之動作，達致運動之效。
|
$50 |
20 |
全期共八節。學員請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。※只限 會員 參加。 |
2 月 21 日起 |
逢五 |
11:45-12:45 |
我身由我鬆 ( 二 ) |
由專業導師教育學員進行各種不同之伸展、放鬆身體之動作。
|
$150 |
15 |
全期共十節。學員請自行前往黃泥涌市政大廈 4 樓大活動室上課。※只限 會員 參加。 |
2 月 26 日起 |
逢三 |
3:30-5:00 |
長者平板電腦應用 ~ 應用篇 |
教授使用 Android 平板電腦之上網操作及應用方法。
|
$10 |
15 |
五十五歲以上人士方可報讀。課程由勞工及福利局資助。全期共十二課。 |
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| 封面 | 底頁 | 遊戲(1) | 遊戲(2) |
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